空运:阿萨姆邦的泰兹普尔是最近的机场，距离180公里。从提斯普尔飞往加尔各答和古瓦哈蒂的航班。加尔各答与大多数国内和国际主要城市有良好的航空联系。
从提斯普尔到邦迪拉有定期巴士。出租车也可以从提斯普尔和加尔各答到达邦迪拉。

通过铁路:泰兹普尔是距离邦迪拉最近的铁路点，距离180公里。巴士和私人出租车可前往邦迪拉。

公路:从印度东北部的不同地区都可以通过公路到达邦迪拉。ASTC巴士可从提斯普尔和伊塔那加尔前往邦迪拉。

3月至10月是参观邦迪拉的最佳时间。邦迪拉属于高山气候，全年几乎都处于温度范围的低端。夏季恰好是旅游旺季。在此期间，气温保持在20-32ºC的舒适范围内，因此是参观邦迪拉的理想时间。

在邦迪拉(Bomdila)外出就餐，可以参观路边的任何一家小Dhabas，你可以选择momos或Thukpa。饺子可以蒸着吃，也可以炸着吃，馅料有卷心菜、鸡肉末或猪肉。Thukpa是一种营养丰富的面汤，搭配鸡蛋和鸡肉，本身就是一顿完整的饭。在当地的咖啡馆品尝正宗的西藏美食，如果你想要一种精致的用餐体验，那么可以去Dragon、Silver Oaks和Tsepal Yongjam等餐厅。除了当地美食外，这些餐厅还供应印度和欧洲大陆美食。

在邦迪拉附近有很多地方，你可以从邦迪拉进行一日游。迪朗，巴鲁邦和达旺是你去邦迪拉旅行时必须去的一些附近的地方。

Sessa Orchid Sanctuary:

作为Kameng保护区综合体的一部分，Sessa兰花保护区拥有200多种兰花。这个100平方公里的公园距离邦迪拉22公里。

Dirang:迪朗距离邦迪拉42公里，是一个以堡垒而闻名的小村庄。这个风景如画的村庄也以其温泉而闻名，人们认为它有治疗作用。该村也是国家牦牛研究和养殖中心的所在地。迪朗海拔1497米。

达旺:达旺有400年的历史，是藏传佛教的圣地，也是格鲁派(格鲁派是西藏最著名的佛教流派)的重要中心。达旺北部与西藏接壤，西南部与不丹接壤，东部与西卡蒙的塞拉山脉接壤。达旺对印度具有重要的战略意义，也是帕尔瓦特加塔克学校的基地，这是一所高海拔突击学校。

工艺中心：作为邦迪拉最著名的景点之一，工艺中心收藏了丰富的西藏地毯、唐卡壁挂、绘画、面具等。雕刻的木制手工艺品很受游客欢迎。工艺博物馆还设有一个民族志博物馆。这里保存着关于**部落的人种学研究资料。

最尖锐的野生动物保护区:圣所就位于邦迪拉的郊区。它拥有超过454种鸟类，鹰，鹰，秃鹫，夜鹰，埃塞克等。Eaglenest野生动物保护区是邦迪拉一个受欢迎的地方。

帐篷:离邦迪拉稍远的蒂皮是一个兰花保护中心，里面有外来兰花物种。
佛教寺院和下冈帕、中冈帕和上冈帕是这个城镇的主要景点。

邦迪拉**的西藏寺庙:
这些寺院是西藏起源和文化的真实反映。人们可以发现寺庙周围的山，提供了一个美丽的景色。贡巴有蓝色药师佛的大型雕像。这里是佛教喇嘛和僧人的家。

邦迪拉的苹果园，邦迪拉
邦迪拉的苹果园在游客中很有名。花园的景色让人着迷，每次他们计划去邦迪拉旅行时都要参观这个地方。

Kalachakra Gompa:

喀轮轮贡巴位于村庄上方，是藏传佛教格鲁派的一座有500年历史的寺庙。

Losar和Khan:节日是邦迪拉的两个重要节日。

Losar:是孟帕斯的新年节日，通常在佛教历法的2月底或3月初庆祝。庆祝活动持续大约8-15天，庆祝活动包括打扫房屋迎接新年和丢弃旧的东西。

汗:节日是邦迪拉的另一个特殊节日。这是一个团聚的场合，这个节日的基本意义是牧师在每个人的脖子上系一块羊毛。人们相信神圣的羊毛线会给每个人带来好运。