从昌迪加尔出发，前往马纳里。全程约310公里，需7-8小时。旅程太长了，所以我们将在曼迪停留。在那里吃午饭和休息，然后前往马纳里。抵达后，入住酒店并在酒店住宿。

第一天:食物

午餐:旅途中间在Hotel River Bank (Saulikhad, NH-21, Kullu Manali高速公路，Mandi，喜马偕尔邦175001)享用午餐

在马纳利过夜

晚餐:在酒店供应

早餐后，参观马纳利当地的一些景点，如Hadimba Devi寺庙，Rahalla瀑布，寺庙，Gompa, Vashisht寺庙，Manu寺庙。在参观期间，您可以在casa Bella Vista吃午餐，并在那里休息。之后回到酒店，在酒店住了一夜。

Hadimba Devi Temple:马纳里有许多景点，但在历史和考古上，主要的兴趣中心无疑是Hadimba Temple。这座寺庙供奉的是Hadimba或Hadimba Devi女神，有着精致的四层宝塔屋顶，可以追溯到1553年，围绕着一个天然洞穴建造，里面供奉着Hadimba女神的脚印。Hadimba是Bhima的妻子，Bhima是摩诃婆罗多五大Pandava兄弟之一，后来成为Kullu的守护女神。这座四层的木制寺庙位于Dhungiri Van Vihar森林中间。

寺庙:马纳里还有三座最近才建成的西藏寺庙。马纳里有三座新建的西藏寺庙。居住在马纳里这些寺庙周围的西藏人提供了一系列的西藏手工艺品和地毯供游客购买。其中两座修道院位于马纳利的主城区，一座修道院位于阿雷奥。阿雷奥位于马纳利的比亚斯河左岸。

第2天:食物

午餐:旅途中间在Casa Bella Vista餐厅吃午餐(Log Huts Road，， Manali，喜马偕尔邦175131)

早餐和晚餐:在酒店供应

在马纳利过夜

早餐后参观索朗谷和罗唐山口。索朗和罗唐山口是马纳里的主要景点。在您参观期间，您可以在Casa Bella餐厅享用午餐，其余的时间是您的休闲时间。之后回到酒店，在酒店住了一夜。

索朗谷:马纳里的索朗谷位于Kullu山谷顶部的一个侧谷中，距离13公里，是索朗村和Beas Kund之间的一个壮丽的山谷。在索朗山谷可以看到冰川、雪山和山峰。索朗谷有很好的滑雪场。马纳利登山学院已经安装了一个滑雪缆车用于培训。位于这里的是马纳利登山和联合运动学院的小屋和招待所。现在也出现了一些旅馆。冬季滑雪节在索朗谷举行。滑雪和滑翔伞是这里举办的两项主要活动。除此之外，还有许多其他的冒险运动，如Zorbing，骑马和雪地摩托车等。

罗唐山口:罗唐山口距离马纳里51公里。位于3980米的高度，在通往Keylong/Leh的高速公路上。山口可以看到全景和壮观的山景。曾经是重要的贸易路线，现在仍然是拉豪尔和斯皮提地区的门户。The Pass is open from mid April to November each year, and provides wonderful views of the entire surroundings. Just beyond the Pass is the Sonapani Glacier and the twin peak of Gaypan. The Beas Kund, the source of the Beas river, a holy site for Hindus, as the sage Vyas is said to have meditated at this spot, is also accessible from the Rohtang Pass.

第三天:食物

午餐:旅途中间在Casa Bella Vista餐厅吃午餐(Log Huts Road，， Manali，喜马偕尔邦175131)

早餐和晚餐:在酒店供应

在马纳利过夜

早餐后，从酒店退房，前往纳格尔。

入住纳格尔城堡酒店，在办理入住和休息后，继续前往卡索尔。大约76公里，需要2-3小时到达。抵达后，参观卡索尔当地的一些景点，如Parvati山谷，Tosh和Khirgagnga。在你们访问期间午餐在吉姆莫里森酒店．

Parvati山谷:这是卡索尔最著名的地方之一。这是一个理想的放松场所，还可以享受漂流等活动。另一种选择是闲逛，花时间钓鳟鱼。事实上，它被认为是钓鱼的最佳地点。

托什:托什坐落在山坡上，俯瞰着河流和瀑布。托什是帕瓦蒂山谷通往这条路的最后一个地方。托什是一个小村庄，很少有咖啡馆和住宿的地方，是一个放松的完美地方。

第四天:食物

午餐:在您访问期间，您可以在吉姆莫里森咖啡馆(Opp Sandhya酒店，Manikaran路，卡索尔，喜马偕尔邦175105)享用午餐。

早、晚餐:酒店提供

纳格尔城堡过夜

早餐后继续参观曼尼卡兰。大约5公里，需要13个小时才能到达。这个地方对锡克教徒和印度教徒来说都是非常重要和神圣的，因为马尼卡兰的gurudwaras和寺庙。马尼卡兰的温泉也吸引了很多来这里喝水或洗澡的游客，因为人们普遍认为，喝这里的水可以帮助人们获得Moksha。在曼尼卡兰度过一整天。之后入住酒店并在酒店过夜。

湿婆神庙:湿婆神庙在游客中非常有名。这座古老的寺庙，与湿婆神有关，受到游客的尊敬。在1905年的一次地震之后，这座寺庙有些倾斜。这座寺庙也与Kullu山谷的devtas有关，他们被认为在特定的日期定期访问寺庙。

马尼卡兰温泉:马尼卡兰有两个温泉，都与神圣有关——Sri Guru Nanak Devji 's Gurudwara的温泉和Parvati河的温泉。人们相信，洗完澡，喝了这些温泉的水，就能获得救赎。马尼卡兰温泉的重要性不亚于“卡什卡舍特拉”。

第五天:食物

午餐:在您访问期间，您可以在Mama Cafe吃午餐(Manikaran Rd, Kasol, Himachal Pradesh 175105)

早、晚餐:酒店提供

晚上入住纳格尔城堡酒店

早餐后，参观Naggar的其他景点

纳格尔城堡附近的景点

• 遗产艺术画廊Roerich博物馆就在隔壁。

国际罗里奇纪念信托

这座迷人的纪念馆和博物馆综合体位于城堡上方仅1公里处，是俄罗斯画家、作家尼古拉斯·罗里奇和他的妻子埃琳娜的故居。1928年，他们在这里定居，直到1947年他去世。这对夫妇的半神秘的美学-东方主义哲学在他们的一生中受到了国际上的追捧，但尼古拉斯的艺术具有更持久的吸引力。

房子的下层展示了他的一些山水画(许多描绘喜马拉雅山脉)，而上层保留了一些私人房间。这里还展出了尼古拉斯的“三摩地”(samadhi，坟墓)，以及roerich夫妇的艺术家儿子斯维亚托斯拉夫(Svyatoslav)和他的妻子、印度电影明星德维卡·拉尼(Devika Rani)的展览。

沿着这条路走下去，有一家不错的小书和纪念品商店，然后再往上走5分钟，你就会来到乌鲁斯瓦蒂喜马拉雅研究所(Urusvati Himalayan Research Institute)，那里有更多关于罗里希夫妇及其同事工作的展品。

高里尚卡尔寺

可爱的11世纪锡克罗风格的小高里尚卡尔寺不同寻常的是，它没有保护性的木质屋顶，从上面的道路上可以畅通无阻地看到它的形态。它是献给湿婆的，外墙凹处有舞者、音乐家、鸟类和仪式水罐的雕刻。

Urusvati喜马拉雅研究所

从Roerich家上山步行5分钟，就可以到达Urusvati喜马拉雅研究所(Urusvati Himalayan Research Institute)，这里有Roerich家族及其同事的更多展品，尤其是《Roerich公约》(Roerich Pact)，这是一项开拓性的国际条约，旨在保护文化古迹，尤其是在武装冲突期间。

• 前往附近10公里处的Jana村的Janha瀑布，那里景色壮观，被雪山环绕。走过木桥欣赏瀑布。你也可以徒步到山顶，看得更好。在当地的Dhaba享受美食，这是一家小商店，在那里你可以吃到家里做的食物，包括Rajma, Kadi，糙米，Chatni, Aata ka Namkeen。他们的茶很好喝。

继续前往曼尼卡兰，如Harinder山和Parvati河，Kulanth Peeth Manikaran, Shri guru Nanak Dev ji Gurudwara和罗摩钱德拉神庙。在参观期间，在妈妈咖啡馆吃午餐和休息。之后回到酒店，在酒店住了一夜。

Harinder山和Parvati河:马尼卡兰镇在北部被Harinder山脉包围。哈林德山的白雪皑皑的山峰为曼尼卡尔南镇提供了美丽的景色。马尼卡兰位于Parvati河的右岸，与南部的城镇接壤。

Kulanth Pith Manikaran:Kulant Pith被认为是最优秀的之一。曼尼卡兰的毗湿奴昆德被认为是最纯洁的，据说主尚卡拉非常高兴住在这里。这个地方高耸的水箱里装着最纯净的水，据说一滴水就能使人摆脱所有的罪恶。由于善羯罗之眼的力量，那拉德说库兰皮思可以帮助一个人从愤怒和邪恶中解脱出来。此外，人们相信，吃用这种髓的沸水煮的食物可以带人到毗湿奴洛克。

第06天:食物

午餐:在您访问期间，您可以在Mama Cafe吃午餐(Manikaran Rd, Kasol, Himachal Pradesh 175105)

早、晚餐:酒店提供

早餐后，从酒店退房，前往昌迪加尔。全长约295公里，全程需7-8小时。旅程太长了，所以我们将在桑德纳加尔中途休息。在酒店享用午餐和休息，然后前往昌迪加尔。我们的代表将把您送到昌迪加尔机场/火车站。

第07天:食物

午餐:旅途中间在Hamsafar酒店吃午餐(Hamsafar chowk,NH-21，桑德尔纳加尔，喜马偕尔邦175002)

早餐:酒店供应